转眼秋凉了，气温降低，各种肠道问题频发，尤其秋季腹泻、便秘、消化不良等疾病轮番上阵，如何护理才能帮助宝宝打赢肠道“保卫战”？快同谱恩羊奶粉的小恩一起来了解下~

宝宝肠道的2大担当，你不得不知！

担任“后勤部长”，管控营养吸收。

小宝宝拥有健康的肠道，就拥有了摄取营养的动力源，一旦肠道出现“坏情绪”，势必影响营养供给。

负责“抵御外敌”，赶走病毒细菌。

肠道是宝宝最大的免疫器官，宝宝70%的免疫力来自肠道，肠道越健康，其抵御“病菌小怪兽”的力量就越强。

出现腹泻、便秘、消化不良，咋办？

肠道对宝宝而言，非常重要，奈何它也有调皮和情绪失控的时候。尤其秋季，稍不注意，就会出现腹泻、消化不良等疾病，那么，爸妈该如何应对呢？

1.腹泻

宝宝出现腹泻是“有迹可循”的。当宝宝排便次数明显超出日常习惯（每天3次以上），且性状是蛋花样或水样，甚至含有未消化的食物或黏液，一般就是腹泻了。

小恩集训营：

腹泻，主要分为各种病原体（如轮状病毒）引起的“感染性腹泻”，和非感染性腹泻（乳糖不耐受症腹泻、消化不良性腹泻等）。搞不清楚的爸妈，最好及时带宝宝去医院化验大便，遵医嘱治疗。腹泻期间，注意补水和调整饮食，避免食用刺激性、发酵胀气、高脂肪高蛋白的食物，且要少食多餐；另外便便后用温水冲洗屁屁。

2.消化不良

秋凉季节，宝宝胃口稍好一些，可一不小心吃的过多，过于油腻，就加重了肠胃负担，引起肚肚胀痛、口气酸臭、睡觉不安稳等消化不良的症状。

小恩集训营：

宝宝消化不良时，减少喂食次数和数量，适当增加宝宝运动，如果尚未改善，及时就医。

3.便秘

秋季干燥，宝宝不爱喝水、吃奶少，或者辅食吃的过于精细，都容易引起便秘。

小恩集训营：

宝宝便秘时，还得调整饮食结构，多添加一些富含维生素和膳食纤维的食物，另外可以给宝宝腹部按摩。再者，适当添加益生菌促进肠胃蠕动。

总之，不管是腹泻、便秘、消化不良，或者是感冒等等，都和“肠道”息息相关。那么，怎么才能让宝宝尽可能少的遭受肠道疾病带来的痛苦呢？

小恩认为，需要“饮食+护理+营养，三管齐下”！饮食上，正确添加辅食 保证食物新鲜、营养均衡；护理上，养成规律作息时间，保证适量运动和充足睡眠；营养方面，选择适合的奶粉，如富含A2蛋白、OPO和益生元的谱恩绵羊奶。谱恩护宝成长，一路相伴~

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