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小恩问答:哪种肉最适合宝宝吃?

小恩问答:哪种肉最适合宝宝吃?


小明:听说唐僧肉不错~


小恩问答:哪种肉最适合宝宝吃?-羊奶粉-谱恩绵羊奶


专家说:


1. 猪肉(最常见的肉)


推荐月龄:6m+


推荐部位:猪大腿中间的肉或猪里脊


特点:性平,相对更适合消瘦的宝宝,较胖的宝宝要适当控制。


2. 牛肉(最强壮的肉)


推荐月龄:6m+


推荐部位:里脊、臀、腹


特点:性微温,补脾胃、强筋骨,对身体瘦弱、贫血的宝宝更为适宜。


3. 鸡肉(去皮鸡肉,脂肪最少的肉)


推荐月龄:6m+


推荐部位:鸡胸


特点:性微温,补中益气,对身体较弱、食欲不好的宝宝更为适宜。


此外,鱼虾贝等海鲜类含有丰富的微量元素,也是宝宝不错的选择。当然,如果想要宝宝营养全面,以上每种肉都可以适当摄入哦~