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谱恩绵羊奶温馨提示:伤害宝宝脾胃的3大喂养误区,麻麻一定要避坑
发布日期:
2022-06-29
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我们常把“脾胃弱则百病生”挂在嘴边,很多妈妈也知道这一点,尤其小宝宝脾胃偏娇嫩,更要细心呵护。但在喂养宝宝这方面,新手宝妈或多或少会有一些喂养误区,其中不乏有伤害宝宝脾胃的问题。


通常来说,当宝宝脾胃受到损伤时,宝宝的整个消化系统都会受到影响,可能引发食欲不振、积食、上火,以及抵抗力下降、容易感冒生病等现象。


为了更好地保护咱家宝宝,以下伤害宝宝脾胃的3大喂养误区,麻麻一定要避坑~


1、频繁转奶


宝宝转奶本就需要一个肠胃逐渐耐受的过程,如果奶粉换得过于频繁,就有可能因为肠胃负担加重,造成肠胃损伤,从而引起积食、腹泻等问题,影响宝宝的健康成长。


小恩建议:


妈妈们在给宝宝挑选奶粉时,要选择含A2蛋白、OPO、小分子等营养丰富、又好消化吸收的配方奶粉。选定奶粉后,宝宝最好持续食用6个月以上,后续如果转奶,换奶粉的次数,半年内不能超过2次。


谱恩绵羊奶温馨提示:伤害宝宝脾胃的3大喂养误区,麻麻一定要避坑


2、辅食添加不当


如果给宝宝过早的添加辅食,宝宝消化吸收不了,就容易生病,同时可能对宝宝脾胃造成损伤,影响正常的生长发育。另外,添加的辅食种类过于杂乱,或食物性质偏寒、偏硬,也会不同程度地损害宝宝的消化系统。


小恩建议:


妈妈们在给宝宝添加辅食时,要结合咱家宝宝的具体情况来定,像脾胃功能正常发育的宝宝,满6个月后可适当添加辅食,但有些宝宝脾胃功能偏弱的话,就要适当推迟,后续可根据宝宝身体反馈情况,循序渐进式添加。


3、过度喂养


妈妈们常会担心宝宝吃不饱、吃不好,总想让宝宝多吃一点,老人总说“多吃饭才能长得快”,事实上,宝宝胃小,同时对食物的消化能力也有限,所以当宝宝一次吃太多时,可能会引起积食,进而损伤身体脾胃;另外,摄入过多品类单一的食物,可能会造成宝宝营养失衡问题。


小恩建议:


给宝宝平时吃的食物,一方面要控制总量,另一方面也要注意避免单一食物摄入过多,这样既能保护宝宝脾胃,也能给宝宝丰富均衡的营养,助力咱家宝贝快乐成长。


除了以上三种“问题型”相对应的特定建议外,小恩还给妈妈们整理了以下三种常规护理宝宝脾胃的方法:


1、饮食调理


妈妈们也注意到了,除了某些先天因素外,宝宝脾胃的强健与否,跟饮食有很大关系,由此,饮食调理自然是呵护宝宝脾胃的第一步。

宝宝平时摄入的饮食,宜以清淡为主,同时避免辛辣刺激和寒凉性食物,尤其当下正处夏季,天气炎热,宝宝会偏向于喜欢吃一些凉爽型食品,如奇异果、西瓜、雪糕等,妈妈们要注意尽量让宝宝少吃,以免冷热交替,更刺激宝宝娇嫩肠胃。


2、补充消化酶或益生菌


平时给宝宝适当补充消化酶或者益生菌,可以通过调节宝宝消化系统,来促进消化吸收、平衡肠道菌群,给脾胃增加一层保护罩,减少宝宝积食、上火等症状的发生。


3、小儿推拿


推拿方法可以有效健脾胃,小恩附赠一张小儿常规推拿表,爱好推拿的妈妈们可以截图保存啦~


方法                               具体操作                                                 频次/日              时长


揉板门          宝宝手掌大鱼际,以拇指指腹揉                              100-200次              /


揉肚脐         让宝宝仰卧,手掌沿着肚脐,顺时针按摩宝宝肚子         2次              10-15分钟


捏脊背          让宝宝趴着,力度均匀,揉捏宝宝脊背                   3-5次              3-5分钟


补脾经          用食指和拇指,自宝宝拇指(脾经处)推向拇指根   100-200次             /


宝宝脾胃未完全发育,出现脾胃虚弱带来的诸如食欲不振、消化不良等问题时,妈妈们也不要过于紧张,一般可通过日常的脾胃护理减轻症状,或利用食补的方法做调理,但这期间,妈妈们要特别留意宝宝具体身体反馈情况,宝宝症状一直持续或更严重的,要及时去医院治疗。


宝宝的身体健康是小恩和所有妈妈们的共同希冀,愿每个宝贝都健康、快乐成长!

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