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喝完奶粉就胀气?家长尤其这个小动作要注意!

“宝宝肚子圆鼓鼓的摸起来硬硬的

放屁增多、大便带泡泡

睡不踏实甚至小腿乱抻,哼哼唧唧哭闹多

宝宝可能胀气啦”

大部分麻麻对胀气可能并不陌生

但是对于为何产生胀气却可能只知其一不知其二

殊不知除了吃了容易胀气的食物会导致胀气外

喂奶姿势不当、冲奶的动作不准确等

都有可能给胀气埋下“伏笔”

除此以外还有哪些原因会导致胀气?

胀气了该怎么办?应该如何有效缓解预防?

@所有家长

接下来的2分钟

跟着羊奶粉排名前十的谱恩羊奶粉一起涨芝士叭!

导致胀气的原因主要有3种



01消化不良


宝宝的胃肠道消化系统发育还不成熟,如果吃的食物不易消化,很容易堆积肠道内,通过肠道细菌的酵解就会产生大量气体,引发宝宝胀气,所以针对肠胃娇弱的宝宝,选择宝宝的营养口粮格外要注意好消化易吸收。

其实除了宝宝本身消化原因外,粑粑麻麻也是有大大的责任哦~像以下操作,都是导致宝宝胀气的常见原因。


02奶粉喂养时的不规范操作


(这一趴粑粑麻麻违规率超高)


①冲调动作不规范。很多粑粑担心奶粉溶解不均匀,他们是这样滴:


忌:上下摇!左右摇!大力更均匀!


这样两摇三晃,奶是均匀了,但是宝宝喝了一口寂寞,半瓶都是泡沫,怎能不容易胀气呢!


正确的方式应这样打开:只需要将双手握着奶瓶,沿着一个方向轻搓奶瓶摇晃均匀。


②喂奶姿势不正确。


他们有的平躺着喂奶,宝宝会吸入更多空气。其实下面这样喂奶会更帅!

 尽量斜抱着喂奶,喝奶时让宝宝头部高于胃部


③还有一种喂奶姿势违规率较高,即奶液未充满奶嘴。应将奶液充满奶嘴的前端,宝宝用力吸入的就是饱满的奶液,而不是吸了一口空气。等宝宝可以自己拿奶瓶喝奶了,就可以放手啦,让宝宝自己掌控喝奶的速度。


④喂养时间间隔太长。如果宝宝饿得太久,喝奶就会大口吸奶,吸奶过急容易吞入过多空气,胀气发生概率就会非常大。一般3个月后,粑粑麻麻基本可以帮助建立宝宝规律的饮食习惯了。遵循按时喂养,可以3-4小时吃一次奶。


03长时间大笑或哭闹


长时间哭闹,胃部会大量吸入空气。尤其在冬季,吸入过多冷空气胃部受凉,影响消化功能,胃中食物难以消化就出现积食胀气了。当然除了哭闹,笑也不例外,尤其对宝宝而言长时间大笑,会吸入过多空气,所以逗笑也要适度。


尤其有一种最常见的逗笑法——粑粑麻麻爷爷奶奶还有各路七大姑八大姨基本都会使用的——挠宝宝胳肢窝,确实能让宝宝咯咯咯大笑,但是今天以后就要把握度啦。


这种发笑主要是来自于宝宝身体条件反射,并不是情绪快乐的表达。相反如果用这种方法让宝宝不停发笑,除了吸入过多空气外,还会使宝宝换不过气来,容易发生窒息危险。那有没有更好的逗笑法呢?其实夸张的表情和动作会更有笑果,不仅能逗笑宝宝,还能帮助宝宝学习表达哦。


当然除了以上3个方面要注意外,以下这些方法在缓解宝宝胀气的时候也能发挥大大作用:


缓解胀气3个小动作


01揉一揉


将手搓热,放置宝宝肚脐稍下方,顺时针轻柔按摩10分钟,既有助于宝宝消化也能促进肠道蠕动促进排气有效缓解胀气。 


02趴一趴


将宝宝俯卧或将宝宝腹部趴在家长大腿上,排气的效果也是杠杠滴。


03拍一拍


宝宝喝完奶后,把宝宝竖着抱起,将头靠在大人肩膀上,从上到下轻拍宝宝背部,拍嗝间隔期把握在每次喝奶期间分2-3次拍嗝,能及时有效帮助宝宝排出肠胃气体。


 以上呢就是今天的内容啦

知道了胀气产生的原因

该如何有效预防缓解胀气

以及具体应该从哪些方面注意

希望粑粑麻麻将这些内容都能熟记于心

尤其每次冲奶时、喂奶时可不要再违规咯~