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秋季断奶正当时!绵羊奶做你的坚强后盾!

断奶,就是我们常说的“断母乳”。


又一年秋季,选在这个不冷不热的时候给宝宝断奶的宝妈不在少数。不过说真的,若不是万不得已,宝妈们最好还是要坚持纯母乳喂养到6个月,或是有条件的持续喂养到2岁。


当然,实在需要断奶的情况下,怎么才能又好又快不痛苦呢?


有人说,妈妈出去躲上三天就能轻松搞定!也有人说,在乳头涂上牙膏或者黄连水,宝宝就不会再碰乳房了。


不可否认,对于个别宝宝而言,这样“简单又粗暴”断奶方式还是有一定效果的,但从有利于宝宝的成长发育及情感建立来说,真的不建议!


温柔离乳,是给宝宝最好的成长礼物


秋季断奶正当时!绵羊奶做你的坚强后盾!


每个孩子都值得被温柔相待,所以温柔离乳,究竟要怎么做呢?


准备篇


✔ 提前让宝宝熟悉或适应奶具


日常母乳喂养中,为避免宝宝对乳房过度依赖,宝妈可逐渐减少亲喂次数,只保留早晚和夜间亲喂,其他时间尝试奶瓶喂母乳。若宝宝不习惯奶瓶,可以在6月龄以后选择吸管杯。


✔ 选择优质配方奶作营养接力


断奶前,宝妈需要在挑选奶粉这件事上充足“备课”,毕竟作为继母乳后的“第二口粮”,可不能马虎!


奶粉选择要避开添加蔗糖、香精香料的品牌,另外,最好是含有利于宝宝消化吸收的配方,如益生元、益生菌、OPO等珍稀营养元素,毕竟肠胃好,宝宝营养吸收才更好!


说到这儿,谱恩绵羊奶不得不傲娇一番,绵羊奶富含“LF+DHA+FOS+GOS+Bb-12+OPO”等营养元素,助力宝宝肠道好、吸收棒~


✔ 给宝宝做身体、心理健康评估


断奶对母婴双方都是一种考验,为预防断奶过程中的种种状况,最好提前做好宝宝的身体和心理评估。断奶适合在消化状况良好、环境及情绪稳定的情况下进行。如果宝宝正在或者刚刚经历生病、疫苗接种、情绪波动,而又处在气温不稳定的季节,断奶这事儿最好缓一缓~


实操篇


✔ 先断掉宝宝最容易忘记的那顿奶


随着宝宝月龄增加,玩心也会变重。宝妈可以先尝试减去中午的那顿奶,逐步改变喂奶“生物钟”,在宝宝没有想起来喝奶时候,就尽量不主动提供母乳的安慰。若表现出想要母乳时,妈妈可以多尝试一些转移宝宝注意力的方式,比如陪宝宝读绘本、陪他做游戏等等。


✔ 请求家人支援


断奶过程中,家人的理解与支持很重要。晚上有爸爸或者爷爷奶奶帮忙带可以分散宝宝的注意力,妈妈也可以休息好,以便更好地照顾宝宝。


✔ 宝妈意志要坚定,不断给自己打气


所有宝宝最后都会成功断奶,所以,宝妈不用担心断不了!不过这期间,宝妈一定要努力断舍离,尽量不要在宝宝面前表现出犹豫不决以增加宝宝的焦虑。而且,如果一次断不了,下回难度就更大了......


✔ 避免涨奶,预防乳腺炎


断奶期间涨奶是一个非常痛苦的过程,宝妈可以选择手法回奶或是药物回奶,可以喝些炒麦芽山楂水、猪肝、韭菜、豆角、鸽子等帮助回奶。如果奶太涨了可以挤点出来,避免因为过涨而堵奶发生乳腺炎。


断奶是宝宝成长的里程碑,即便宝妈和宝宝之间有再多情感羁绊,这一天终归会来临!所以,请收好内心的不舍,收藏这些断奶的实用方法,为宝宝的长大而高兴吧~ 谱恩绵羊奶一定会成为您宝宝断奶过程中最坚实的后盾!